Aktiv und gesund 
                                                                                                                                                                       
Aktiv und gesund



Das Angebot richtet sich an Männer und Frauen aller Altersgruppen, und ist auch für Neueinsteiger geeignet.

Turnhalle: Mit gelenkschonenden Bewegungen wird die Muskulatur gelockert, gedehnt und gekräftigt. Koordinative Spiele fördern die Freude am sich bewegen. Das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden wird durch Entspannungübungen gesteigert.

Leitung: Bruno Küber  
Bewegungstraining: jeden Freitag von 19.30 bis 20.45 Uhr



 

Aktiv und gesund